9 důvodů, proč jíst med. Víte, že snižuje alkohol v krvi
9 důvodů, proč jíst med. Víte, že snižuje alkohol v krvi
Med je surovinou známou a oceňovanou po tisíciletí. Osvědčil se v tradiční i klasické medicíně. A bylo by škoda, kdyby následkem moderního stravování i léčení na něj bylo pozapomenuto. A tak si pojďme znovu přiblížit jeho účinky a připomenout některé prastaré receptury.
Používání medu sahá do daleké minulosti
Všechno, co se dokázalo dochovat po tisíciletí až do dnešní doby mělo své opodstatnění a svou váhu. A tak je tomu i s medem. Vždyť první zmínky o něm se objevují již daleko v dobách před naším letopočtem, např. ve starověkém Babylóně, Egyptě i Asii.
Lidé ho odnepaměti používali jako lehce vstřebatelný a výživný prostředek u těžce pracujících, sportovců i rekonvalescentů. Jako léčebný prostředek se používal vnitřně i zevně. Léčili se s ním lidé i zvířata, obklady z něj připravené se přikládaly na těžce se hojící a hnisavé rány a vředy, které se díky němu dezinfikovali a rychleji hojily.
A čím je med vlastně specifický?
Obsahuje v blahodárném poměru fruktózu a glukózu, spoustu minerálních látek a stopových prvků, vitamínů a enzymů. Vše lehce a dokonale vstřebatelné lidským organismem. Tělu důležité látky dodává a navíc dokáže urychlit spoustu pochodů a procesů (např. procesy hojení, vstřebávání, boj proti infekci).
Oblasti, v nichž med působí příznivě
- zlepšuje krevní obraz a léčí chudokrevnost
- zlepšuje chuť k jídlu a podporuje trávení (zvyšuje produkci slin v ústech)
- léčí vředové onemocnění žaludku a střev
- posiluje práci srdce (působí především na prokrvení cév)
- působí proti šíření bakterií, které jsou příčinou infekce horních cest dýchacích
- snižuje obsah alkoholu v krvi o 18-40 procent
- léčí deprese, apatie a vyčerpání
- příznivě se podílí na vytváření kostní hmoty
- léčí nemoci ledvin a močových cest
A tak bychom mohli pokračovat. Zkuste jen pár receptů, o kterých možná víte či nevíte a pomozte tak sobě nebo blízkým tímto příjemným lékem:
Na nespavost – lžička až dvě medu snězená těsně před odchodem na lůžko.
Pro těhotné – pravidelná konzumace v těhotenství pomáhá předcházet chronické zácpě.
Na bolesti dásní – zmírňuje útrapy dětí při růstu zoubků.
Ředkvičková šťáva smíchaná s medem – posiluje trávicí činnost žaludku, ředí hlen a ulehčuje jeho vykašlávání (podává se po lžičkách několikrát denně).
Proti křečím v lýtkách – se doporučují dvě kávové lžičky při každém jídle. Do týdne by měly útrapy pominout.
Lidem po 70. roce života – se doporučuje vypít každé ráno sklenice tekutiny s rozpuštěnými dvěma lžičkami medu.
Proti chřipce – ve sklenici teplého mléka rozpustíme dvě lžičky medu a na špičku nože másla. Pijeme několikrát denně.
Vyzkoušejte a nechte se inspirovat medovou léčbou tzv. apiterapií. Vždyť je to taková příjemná chutná léčba.